Jadah.blogg.se

Min nya träningsblogg!! 
En gång för alla... Denna gången kmr jag inte tappa inspirtionen eftersom jg inspirerad vaarje dag i skolan & kommer fortsätta göra efter skolan med. :) 

Jadah.blogg.se



Kämpa

Juat nu i 2 v, denna och nästa, så har vi TLU i skolan. Testöedarutbildning.

Vi har hittils fått göra olika gångteater, stepptester, cykeltester & har flera olika kvar vi kan prova. 
Dessa gör man för att kolla människors syreupptagningsförmåga & uppskatta deras kondition eller hälsorisker med hjälp av uträkningar & skalor.

På fredag är det examination, o då ska vi få egna nya testpersoner som vi ska testa, plus individuella prov. 
Isch... Nervöst! Känns som jag bara kommer komma ihåg hälften av all teori vi fått höra av läraren. 

Iaf har jag vatt sååå trött!!! Både gjort olika tester varje dag, tränat på lunchen varje dag & ridit några av dagarna.
Och i ridningen inräknas även mocka, mocka hagen, ta ner hö, borsta m.m m.m m.m. 

Igår va Kenny & Margit här, o jag va så jäkla trött. Kunde ikke hålla mig vaken mot slutet. ^^




Ny blogg?

Jag har åter igen börjat fundera över en ny blogg. 

Försökte för några år sen starta en hälsoinriktad blogg, men eftersom jag inte blev antagen till hälsocoachutbildningen det året så la jag ner den igen.

Men eftersom jag nu går den där efterlängtade utbildningen, så kanske det är läge att åter igen försöka.

Vi ska genom året få göra eget projektarbete, och eftersom jag tänkt fortsätta som personlig tränare, kostrådgivare & möjligtvis massör bara för PT kunderna så är det ju faktiskt ganska bra att redan nu starta en blogg som kan användas till projektarbetet och framtida reklam för mig. 

Har tänkt göra ett projektarbete som gynnar mig inför att jag ska starta eget inom hälsa. Och som jag kan använda till kunder innan man gjort tex en hemsida. 

Så nu ska jag bara komma på ett bra namn till bloggen, som jag kan fortsätta använda efter utbildningen med!! :D

Längta

Åh vad jag börjar längta efter höst/vinter/halloween/advent/lucia/jul!!

Såg här om dagen att blossa kommit ut med årets glöggsmak! 
I år tänker jag faktiskt ta mig i kragen o beställa en till mig och börja samla! :)




Mitt rosa lilla stall!

Jag älskar att äntligen ha mina kära hästar här hemma!!
Igår var det ett jäkla oväder på kvällen, o vilken tur jag hade som kunde ta in mina töser.
Vanligtvis nu går dom in vid 21.30-22 tiden eftersom vädret vatt ok.
Men igår fick dom komma in kl 19.
Vilket dom uppskattade, för sen började det åska och blixtra, o regnet ööste ner! 

Tycker det är så skönt o kunna mocka & pyssla i stallet igen. Att få träffa hästarna många gånger per dag, och bara gå utanför dörren ifall jag ska rida. :)













Jag älskar mitt rosa lilla stall!!! <3 

Förra helgen red jag & Melanie ut tillsammans!
Hon på Donna eftersom Donna alltid är så himla snäll, och jag på Cattis för att jag bara hade en hjälm o den fick ju Melanie ha.
O då är det absolut inte värt att chansa på att hon skulle skritta Cattis! 

Stannade sen till i paddocken en runda så att jag fick rida igenom Donnan.
Vilket gick bra. Melanie fick även trava lite. :)










Förkyld!!!

Igår kände jag förkylningen krypa på mer under dagen. Men passade ändå på att ta ett bröst pass på skolans gym, med lite inslag av rygg/axlar, fall i fall jag nu blev sjukare så att jag inte kunde träna mer i veckan. 

Tyvärr är det precis vad jag blivit! 
RIKTIGT JÄKLA FÖRKYLD!!
Och nu kommer ävem hostan, som den alltid gör! 
Så ingen träning idag, ingen ridning heller :-/, och imorron får vi se om jag orkar stavgången i skolan. 

Man vill ju inte åka dit o smitta alla, men man vill heller inte missa nånting alls!!! 
Känns som man missar massor då, och eftersom jag inte är den enda som är förkyld så känner jag att det inte gör så mkt om jag stannar hemma pga smittorisken. Där är ju ändå fler som smittar? 

Men vi får se hur jag mår imorron helt enkelt! Älskar ju att gå till skolan!! 
Och jag är såå glad över att äntligen fö chansen till denna utbildningen! 
Personlig tränare, kostrådgivare, stavgångsinstruktör & massör! Ja det är jag om 1 år!!! :D:D 
Och planerna är många & STORA!! :D 


Idag färgade jag iaf håret.. Så förutom att jag som alltid självklart matar och tar hand om mina djur, så är det de enda vettiga jag gjort idag. ^^ 
Fick middag av älskling direkt efter skolan... Uppskattat!!! <3


(Igår red jag iaf en mysig runda på Donnan!! ) :) 



God söndagsfrukost!

Idag åt både jag & Millan naturell yoggi, med blåbär, hallon, solrosfrön, honung & chiafrön! 

Nyttigt och gott! 

Jag åt även mina favorit knäckemackor som jag nu försökt ge mig som endast som lyxfrukost på helgen! 
Wasa french herbs & kanelknäcke! 
Kanelknäcke med ost & på french herbs har jag alfaalfa groddar!!

Blev tipsad i veckan om att ha groddar på mackan... Jäätte nyttigt! 
Just alfaalfa är riktigt fulla med nyttiga ämnen och vitaminer! :) 

Även chiafröna jag har i gröten är riktiga små hälsobomber! :)







Så fint här blir!

Älskar hur här börjar bli hemma... Har idag målat köksbordet & bänken i finrummet! Blev så jäkla bra! Nu ska bara stolarna i finrummet kläs in i vitt, vit dekorplast på benen, bordet få vit vaxduk & dekorplast på bordsbenen med. 

Inviger denna lördagen med massa tända ljus & mys i soffan!!














Bilder från tidigare ikväll! 






Mystur!

Mysig kvällstur med Margit & töserna! Totalt vindstilla & jätte tyst! Härligt!! 




Pontus skulle tvunget dumma sig medans han fick i uppdrag att fota oss. :D tog några selfies på sig själv & kenny! Haha! 



Och några väldigt trevliga bilder på Donnan. Haha! 




Hönorna på upptäcksfärd

Hönorna på upptäcksfärd för första gången!






M

Regnbågar

Jag har sätt regnbågar runt stallet varje dag nu! Så fint!! :D


Den under är hemifrån!